Ursprünglich bin ich ausgebildete Dentalhygienikerin HF. Die Leidenschaft für Sport führte mich für mehrere Jahre in ein Sporthotel. Mit viel Freude war ich Fitnessinstruktorin, Personaltrainerin und leitete Groupfitness-Lektionen sowie Kurse in Nordic Walking und im Schneeschuhlaufen. Bewegung gibt mir Energie.
Dank vielen verschiedenen Ausbildungen konnte ich mein ganzheitliches Wissen erweitern. Sport und Bewegung geben mir ein gutes Gefühl und führen zu innerer Zufriedenheit. Mich begeistert es, täglich mit Menschen zusammenzuarbeiten, auf ihre Bedürfnisse und Wünsche einzugehen, sie zu motivieren und sie dabei zu unterstützen, ihre individuellen Ziele zu erreichen.
Wenn ich sehe, wie Menschen sich dank meinem Coaching verändern, gibt es mir so viel Kraft zurück! Zu sehen wie jemand seine persönlichen Ziele erreicht und zudem noch gesünder, beweglicher, schmerzfreier, mental stärker und leistungsfähiger wird, gibt mir jeden Tag neue Motivation! Mit meiner Arbeit möchte ich meinen Beitrag dazu leisten, dass Menschen Freude an Bewegung und Gesundheit haben.
15 Jahre Erfahrung als Trainerin
Pilates Trainerin
Cantienica Methode
Spiraldynamik-Fachkraft Basic move
Beckenboden-Kursleiterin
Diverse Weiterbildungen: Step, Indoor Cycling, Flow Tonic
Wellnesstrainerin
Nordic-Walking-Leiterin
Dentalhygienikerin HF
Ayurveda Massage
Pilates
Spiraldynamik
Nordic Walking