Während meiner Ausbildung habe ich selbst in Fitnessstudios gearbeitet und schnell gemerkt, dass der Aspekt Mensch hier meist viel zu kurz kommt. Ich wollte es anders machen, ich wollte etwas verändern! Diese Veränderung wollte ich nicht nur in der Fitnessbranche erzielen, sondern bei jedem Menschen, der bei und mit FNH trainiert. Mir ist es wichtig, dass Menschen Sport mit Begeisterung ausüben, dabei aber nicht nur leistungsfähig, sondern auch gesund bleiben.
Mich motiviert jeden Tag aufs Neue, andere Menschen in diesem Wachstumsprozess zu unterstützen, nämlich das gute Gefühl, über sich selbst hinauszuwachsen, der Stolz, der sich mit jeder bestandenen Challenge einstellt.
In einem philosophischen Kontext kann Fitness als eine Art von Selbstverwirklichung betrachtet werden. Es geht darum, das eigene Potenzial in Bezug auf Körper, Geist und Seele vollständig auszuschöpfen und so ein erfülltes und erfolgreiches Leben zu führen. Dieser Ansatz betont, dass die Gesundheit und das Wohlbefinden des Individuums in seiner Gesamtheit betrachtet werden sollten, anstatt sich nur auf einen Aspekt zu konzentrieren.
Es geht darum, die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele zu verstehen und zu schätzen, und zu erkennen, dass die Gesundheit und das Wohlbefinden in all diesen Bereichen miteinander verbunden sind. Eine Person, die sich auf ihre körperliche Fitness konzentriert, kann beispielsweise auch eine gesteigerte mentale Klarheit und emotionales Wohlbefinden erfahren.
Fitness im philosophischen Sinn erfordert auch eine Haltung des ständigen Lernens und Wachstums, sowie die Fähigkeit, sich selbst und die Welt um uns herum kritisch zu betrachten und uns ständig zu verbessern. Es geht darum, ein Leben zu führen, das uns erfüllt und uns dazu inspiriert, unser Potenzial vollständig auszuschöpfen.
In einem philosophischen Kontext kann Fitness als eine Art von Selbstverwirklichung betrachtet werden. Es geht darum, das eigene Potenzial in Bezug auf Körper, Geist und Seele vollständig auszuschöpfen und so ein erfülltes und erfolgreiches Leben zu führen. Dieser Ansatz betont, dass die Gesundheit und das Wohlbefinden des Individuums in seiner Gesamtheit betrachtet werden sollten, anstatt sich nur auf einen Aspekt zu konzentrieren.
Es geht darum, die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele zu verstehen und zu schätzen, und zu erkennen, dass die Gesundheit und das Wohlbefinden in all diesen Bereichen miteinander verbunden sind. Eine Person, die sich auf ihre körperliche Fitness konzentriert, kann beispielsweise auch eine gesteigerte mentale Klarheit und emotionales Wohlbefinden erfahren.
Fitness im philosophischen Sinn erfordert auch eine Haltung des ständigen Lernens und Wachstums, sowie die Fähigkeit, sich selbst und die Welt um uns herum kritisch zu betrachten und uns ständig zu verbessern. Es geht darum, ein Leben zu führen, das uns erfüllt und uns dazu inspiriert, unser Potenzial vollständig auszuschöpfen.
Unsere Firmenphilosophie basiert auf der Überzeugung, dass regelmässiges Training zur effektiven Erreichung von Fitness- und Gesundheitszielen beiträgt. Wir glauben, dass die perfekte Kombination aus Unterstützung, Verbindlichkeit und Freude am Training und der Ernährung unsere Kunden dabei unterstützt, körperliche und mentale Veränderungen zu erreichen.
Wir glauben, dass der Erfolg unserer Kunden mit der Entscheidung beginnt, ihren Lebensstil und ihr Training anzupassen und umzusetzen. Wir unterstützen unsere Kunden bei der Umsetzung, dabei gehen wir Schritt für Schritt vor. Wir beginnen mit verschiedenen Messungen und Tests, erstellen einen massgeschneiderten Ernährungs- und Trainingsplan, unterrichten korrekte Techniken und bieten regelmässige Folgetermine, um den Fortschritt zu verfolgen. Wir begleiten den Prozess unserer Kunden im 1:1 und auch in Gruppen und bieten damit Wissen, Verbindlichkeit und Spass.
Unsere Firmenphilosophie basiert auf der Überzeugung, dass regelmässiges Training zur effektiven Erreichung von Fitness- und Gesundheitszielen beiträgt. Wir glauben, dass die perfekte Kombination aus Unterstützung, Verbindlichkeit und Freude am Training und der Ernährung unsere Kunden dabei unterstützt, körperliche und mentale Veränderungen zu erreichen.
Wir glauben, dass der Erfolg unserer Kunden mit der Entscheidung beginnt, ihren Lebensstil und ihr Training anzupassen und umzusetzen. Wir unterstützen unsere Kunden bei der Umsetzung, dabei gehen wir Schritt für Schritt vor. Wir beginnen mit verschiedenen Messungen und Tests, erstellen einen massgeschneiderten Ernährungs- und Trainingsplan, unterrichten korrekte Techniken und bieten regelmässige Folgetermine, um den Fortschritt zu verfolgen. Wir begleiten den Prozess unserer Kunden im 1:1 und auch in Gruppen und bieten damit Wissen, Verbindlichkeit und Spass.
Wir bieten erstklassige Lösungen im Gesundheits- sowie im Fitnesssektor. Eine Stärke, die auf unserer ausgewiesenen Fachkompetenz und langjährigen Erfahrung beruht.
Wir führen einen offenen und direkten Dialog, nach innen und aussen. Eine Haltung, die Vertrauen für unsere Arbeit schafft.
Wir pflegen die Nähe zu unseren Kunden und kennen deren Bedürfnisse. Eine Beziehung, die es uns ermöglicht, optimale, individualisierte, zielgerichtete und nachhaltige Lösungen anzubieten.
Wir kommunizieren eindeutig und bieten verständliche Produkte und Dienstleistungen. Eine Qualität, die unseren Kunden Sicherheit gibt.
Wir setzen uns mit Begeisterung für die Ziele unserer Kunden ein. Ein Engagement, auf dem langfristige Partnerschaften gründen und mit dem wir unserer Verantwortung in der Gesellschaft wahrnehmen.
Inhaber, Gründer und Geschäftsführer der FNH Group
Geschäftsführerin der FNH Group
Head Personal Coach - Betriebsleiter (Jona Bahnhof SG)
Head Personal Coach - Betriebsleiter (Siebnen SZ)
Head Personal Coach - Betriebsleiter (Jona Grünfeld SG)
Senior Personal Coach
(Siebnen SZ)
Personal Coach
Siebnen (SZ)
Personal Coach
Jona Grünfeld (SG)
Personal Coach -
Jona Grünfeld (SG)
Senior Personal Coach
Jona (SG)
Personal Coach
Siebnen (SZ)
Personal Coach -
Jona Bahnhof SG
Azubi Fitnessinstruktor mit Eid. Ausweis
Personal Coach
Siebnen (SZ)
Pilates Instruktorin
Leitung Unterhalt
Backoffice
Inhaber, Gründer und Geschäftsführer der FNH Group
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Head Personal Coach - Betriebsleiter (Jona Bahnhof SG)
Head Personal Coach - Betriebsleiter (Siebnen SZ)
Head Personal Coach - Betriebsleiter (Jona Grünfeld SG)
Senior Personal Coach
(Siebnen SZ)
Personal Coach
Siebnen (SZ)
Personal Coach
Jona Grünfeld (SG)
Personal Coach -
Jona Grünfeld (SG)
Senior Personal Coach
Jona (SG)
Personal Coach
Siebnen (SZ)
Personal Coach -
Jona Bahnhof SG
Azubi Fitnessinstruktor mit Eid. Ausweis
Personal Coach
Siebnen (SZ)
Pilates Instruktorin
Backoffice