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Medizinische Stoffwechsel-Messung
Du trainierst regelmässig, siehst aber keine Erfolge?
Du hast keine Lust auf langweiliges Gerätetraining, das dir keinen Spass macht?
Unqualifizierte Trainer und widersprüchliche Ratschläge haben dich genervt?
Fehlende Verbindlichkeit und schlechte Kommunikation in deinem Fitnessstudio frustrieren dich?
Keine Ernährungsberatung und mangelnde Individualität in der Betreuung?
- 15 kg in 24 Wochen
Kindergarten Lehrerin
- 15 kg in 10 Wochen
Automechaniker
- 8 kg in 52 Wochen
Büro Job
- 14 kg in 24 Wochen
62 Jahre alt
- 10 Kg in 6 Wochen
Plattenleger
- 10 kg in 24 Wochen
Kindergartenlehrerin
- 24 kg in 20 Wochen
Selbständig
- 30 kg in 32 Wochen
:)
Ich bin im Januar 2020 an einen Punkt gelangt, an dem ich zu mir sagte: Sch****e, wenn ich so weiter mache, werde ich immer dicker und meine Rücken- & Kopfschmerzen werden immer stärker. Das Bewusstsein über die Lage meiner Gesundheit führte mich zum Umdenken. Mit der Hilfe von Nik und seinem Team habe ich über 20kg abgenommen, habe viel mehr Energie und was besonders schön ist - endlich keine Schmerzen. Vielen Dank!
Für mich war FNH die letzte Chance mein Gewicht unter Kontrolle zu bringen. Ich wollte keine Diäten mehr machen, die Notbremse musste gezogen werden und eine OP kam für mich nicht in Frage. Sport war für mich immer mit Scham und Scheitern verbunden. Ihr habt es mit eurer Art geschafft, dass ich jedes Mal gerne ins Training komme und sogar noch Spass dabei habe! Ich bin happy, dass ich mich zu diesem Schritt entschieden habe, auch wenn die Überwindung am Anfang riesig war. Fazit für mich: Ich fühle mich viel fitter und glücklicher und habe mehr Energie. Ich habe aktuell 35 kg reduziert.
Erfahrung #1
Du profitierst aus der Erfahrung von über 100'000 Personaltrainings und Coachings.
Geld zurück Garantie #2
Wir bieten Dir eine "Geld zurück Garantie", weil wir zu 100% hinter unserer Dienstleistung stehen.
Erfolg #3
80% unserer Kunden reduzieren in den ersten 6 Wochen zwischen 5 - 10 kg Körpergewicht.
Wie viele Fitness-Abos hast Du schon bezahlt, aber nicht genutzt?
Im Personal Training betreuen und unterstützen wir Dich persönlich bei Deinen Trainingseinheiten, damit Du Dein Ziel erreichst. Egal, ob Du abnehmen, Deine Haltung verbessern, Dich für eine andere sportliche Herausforderung fit machen oder einfach mehr Lebensqualität für Dich erreichen möchtest. Zudem wird Dein Training durch mentale Trainingseinheiten ergänzt. Ziele des Mentaltrainings besteht darin, die Leistungsfähigkeit zu erhöhen, den Umgang mit Druck und Herausforderungen im Sport, Beruf und Alltag zu verbessern, Selbstvertrauen zu stärken, positives und handlungsorientiertes Denken zu trainieren sowie Entspannungstechniken zu erlernen.
Damit das Personal Training optimale Ergebnisse zeigt, stellen wir Dir zusätzlich einen individuellen Ernährungsplan zusammen. Durch die verschiedenen Tests der Leistungsdiagnostik, die wir gemeinsam mit unseren Partnern durchführen, stellen wir einen individuellen Trainingsplan für Dich zusammen.
Inhaber, Gründer und Geschäftsführer der FNH Group
Geschäftsführerin FNH Group
Head Personal Coach - Betriebsleiter (Jona Bahnhof SG)