SIEBNEN & JONA

SIEBNEN & JONA

DAS BELIEBTE 

FNH 10 WOCHEN ABNHEM PROGRAMM

ERREICHE DIE FORM DEINES LEBENS!

Für Personen die in 10 Wochen maximalen Erfolg wollen!

  • Effizient und schnell - 10 kg und mehr abnehmen

  • Maximaler Muskelaufbau

  • Lifestyle-Change

  • Motivations- & Energie-Kick

DAS BELIEBTE 

FNH 10 WOCHEN ABNHEM PROGRAMM

ERREICHE DIE FORM DEINES LEBENS!

Du möchtest folgendes erreichen?

  • Effizient und schnell - 10 kg und mehr abnehmen

  • Maximaler Muskelaufbau

  • Lifestyle-Change

  • Motivations- & Energie-Kick

Für alle, die in 10 Wochen maximalen Abnehmerfolgerzielen wollen!

ERFOLGSSTORIES!

Ana Maria Wolf

- 14 kg in 24 Wochen

62 Jahre alt

Sanli Mehli

- 15 kg in 12 Wochen

IT

Sara Stadler

- 15 kg in 24 Wochen

Kindergarten Lehrerin

Oliver Seiler

- 24 kg in 20 Wochen

Selbständig

Franco D`Alto

- 15 kg in 16 Wochen

Automechaniker

Sibylle Weber

- 35 kg in 24 Monaten

Lukas Brauchli

- 8 kg in 12 Monaten

Büro

Fabio Jademarco

- 15 kg in 12 Monaten

IT

Sarah Rüegg

- 20 kg in 6 Monaten

Marc Ruoss

- 10 kg in 10 Wochen

Plattenleger

WIR GARANTIEREN DIR, DU KOMMST IN DIE FORM DEINES LEBENS! 

WAS IST ALLES IM 10 WOCHEN PROGRAMM ENTHALTEN?

ACHTUNG!

Das Programm wird individuell an Dich, Deine Ziele und Bedürfnisse angepasst, deshalb variiert der Preis stark. Wir haben also für jedes Budget eine Lösung!

Beratung

Gemeinsam sehen wir uns an, welche Herausforderungen Du hast, was dich aktuell daran hindert, dein Wunschgewicht zu erreichen und erstellen zusammen mit dir einen individuellen Abnehmplan.

Testing & Training

Wir testen zunächst deinen Bewegungsapparat und identifizieren deine Schwachstellen. Basierend auf diesen Informationen erstellen wir einen individuellen, auf dein Ziel ausgerichteten Trainingsplan, den du in unserem Studio sowohl eigenständig als auch im Personal Training umsetzen kannst.

Personal Training

Durch verbindliche Personal Training Termine halten wir dich am Ball und unterstützen deine Motivation bis du eine Selbständigkeit aufgebaut hast.

Stoffwechsel Messung

Mit einer medizinischen Atemgasanalyse messen wir deinen Stoffwechsel und können so optimal deine Ernährung anpassen sowie Defizite schnell und effizient feststellen.

Ernährung

Durch eine individuell für dich erstellte Ernährung wirst du schnell und effizient Veränderungen bemerken. In unserem Ernährungscoaching gehen wir 1:1 auf deine Bedürfnisse ein.

Coaching

Als unser Kunde wirst du von unseren Coaches rund um die Uhr individuell betreut. Während deiner Abnehmreise stehen wir dir immer zur Seite. Vor Ort, SMS und WhatsApp und E-Mail.

Wissen

Der Schlüssel zum Erfolg ist Wissen. In den 1:1-Sessions wirst du kontinuierlich geschult und erhältst wertvolle Kenntnisse. So schaffen wir nachhaltige Ergebnisse – mit dem Ziel, dass du danach eigenständig an dir und deinen Zielen arbeiten kannst.

FNH App

Über unsere App kannst du dein Profil verwalten und immer genau sehen wo du aktuell stehst.

Fitness Zugang

7 Tage von 06:00 - 22:00 kannst Du alle unsere Studios nutzen.

WIR GARANTIEREN DIR, DU KOMMST IN DIE FORM DEINES LEBENS! 

Wir sind zu 100% von unserem Konzept und von unserer Dienstleistung überzeugt, so dass wir sogar unseren Kunden eine Geld zurück Garantie geben!  

Wir sind zu 100% von unserem Konzept und von unserer Dienstleistung überzeugt, so dass wir sogar unseren Kunden eine Geld zurück Garantie geben!  

SEIT ÜBER 10 JAHREN AUF DEM MARKT UND SCHON ÜBER 100`000 TRAININGS UND COACHINGS DURCHGEFÜHRT!

SEIT ÜBER 10 JAHREN AUF DEM MARKT UND SCHON ÜBER 100'000 TRAININGS UND COACHINGS DURCHGEFÜHRT!  

Wer begleitet Dich auf Deiner Reise? 

Samanta Chilleli

FNH Personal Coach

Samanta arbeitet seit 6 Jahren bei FNH als Personal Coach. Sie arbeitet als selbständige Personal Trainerin spezialisiert auf Frauen. Sie bringt Erfahrung und Kompetenz mit allen Probleme, welche Frauen in ihrem Alltag bewältigen müssen mit.

Wenn ich sehe, wie Menschen sich dank meines Coaching verändern, gibt es mir so viel Kraft zurück! Zu sehen, wie jemand seine persönlichen Ziele erreicht und zudem noch gesünder, beweglicher, schmerzfreier, mental stärker und leistungsfähiger wird, gibt mir jeden Tag neue Motivation!


Nik Huber

FNH Personal Coach

Nik ist der Gründer und CEO der FNH-Gruppe. Seine persönliche Erfahrung aus über 25 Jahre Leistungssport, Mental-Training und Ernährung nutzt er als Dozent und in seiner täglichen Arbeit im 1:1 mit den FNH-Kunden. 

Meine Leidenschaft ist es Menschen dabei zu helfen ihr wahres Potential zu entdecken und zu entfalten, damit sie ein zufriedenes, starkes und gesundes Leben führen können.

Reimi Marti 

FNH Personal Coach

Reimi arbeitet seit 8 Jahren bei FNH als Personal Coach und hat schon über 10 Jahre Berufserfahrung. Er arbeitete mit CEO`s und Profisportlern zusammen. 

Ich sehe meine Arbeit hier bei FNH nicht als Job - es ist eher eine Berufung, den Menschen langfristig zu helfen! Ich kann mich gut auf Kunden einlassen, und sie dort abholen, wo sie gerade in ihrem Leben stehen. Wenn ich sie dabei unterstütze, ihre Ziele zu erreichen, ist es mir wichtig, ihnen Vertrauen, das Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit zu vermitteln.

Alessandro Alfano

FNH Personal Coach

Alessandro arbeitet seit 10 Jahren bei FNH als Personal Coach und hat schon über 12 Jahre Berufserfahrung. Er hat mit über 2000 Menschen zusammen gearbeitet und sie an ihre Ziele gebracht.

Als offener und hilfsbereiter Mensch versuche ich immer, meine Kunden optimal zu unterstützen. Es motiviert mich, ihnen dabei zu helfen, sich körperlich und auch geistig weiterzuentwickeln, auch wenn es nicht immer leicht für sie ist. Mir fällt auch nicht immer alles leicht, darum versuche ich stets, Abwechslung und Spass ins Training zu bringen, denn mit Freude geht alles einfach leichter.

Unser Team freut sich auf Dich!